Filizzzck herkes cok guzel yazmis bende eski bu dertten cok cekmis biri olarak beslenme aliskanliklrini degistirmeni tavsiye derim; hayatina kabak, pirasi,kereviz, enginar gibi zeytinyaglilri sokunca kabizlik derdi de kalmiyor☺️ Eskiden bunlarin yuzune bakmazdm pilav makarna mis gibi dimi ama oyle degilmis iste😅😅 hatlar tikaninca insan seve seve Ege mutfagina kaciyor