Bahar4516 canım kimisine kayısı incir vs yemek bile yaramıyor ben öyleyim mesela doktorum önce (e.s.enema diye bi ilaç) lavman yap içini boşalt dedi çünkü eğer taşlaşmış bi kabızlık varsa o çıkmadan ne yesen fayda etmeyecek daha sonra da nbl probiyotik gold diye bi toz ilaç verdi yoğurta karıştırıp yiyorum birtek bu şekilde düzeldim