kitapkurdu Minieprens 5dakika aralıklarla sıcak su torbası koy ama uzun tutma o zaman zararlı olur. Kısa kısa. 13.haftama kadar benimde olurdu. Sadece o iyi geliyordu bana
Belmaaa Minieprens inan geçirecek bir şey yok sadece uzan dinlen 27-30 arası tam üç hafta bel ağrısından yürüyemedim denemediğim şey kalmadı sonunda kendiliğinden azaldı ya da ben alıştım hissetmiyorum
Yusufcuk6 Minieprens canım ona yapacak birşey yok uzanırken yada otururken ağrıyan yere yumuşak bir yastık koy oda çare değil ama acıyı dindiriyor bana da doktor önerdi
Minieprens Yusufcuk6 hamile yastıgı aldım extra ama bı ıse yaramıyor ne yastık ne baska bırsey oyyyyyy Allah yardımcımız ola