Yusufum bel agrısı arada yaşıyorum bu atalar yürüyüş yapıyorum kalça kemiklerim agrıyo Sanki kırılacakmış gibi oluyo akıntım var cok aşırı olmuyo ama günlük 3 çamaşır değiştirdiğimi biliyorum sürekli kendimi kitli hissediyorum Çünkü cok kötü bi durum 🙁