Konserve yemeyin ton balığı dip balığı olduğundan ağır metaller içeriyor bunu yanı sıra kılıç balığı midye istiritye kefal mezgit kalkan gibiii yemeden önce iyice araştırıp ona göre karar verin benim tercihim hamsi sardalya fosfor yönünden oldukça zengin olan balıklar