Deryadgm bak ona benim Dr ödem suyu tarifi verdi hem çok lezzetli hem de su içmeyi kolaylaştırıyor:
Bir elma
Üç dört yeşil nane dallarıyla
Bir salatalık bir litre suya koyuyorum geceden diğer gün içiyorum bitirene kadar bitmeye yakın biraz daha su ekliyorum hatta haftada üç gün içiyorum 19 dan sonra kilom sabit kldı belki bu yüzdendir