Kızlar merhaba bu akşam 40+0 olucaz kısmetse fakat ara ara adet ağrısı gibi karın ağrılarım dışında tık yok 🤷🏻♀️ Bebeğim normal doğum pozisyonunda ve doğumu normal bekliyoruz,bu süreçte yürüyüş yapıyorum,evin içinde merdiven inip çıkıyorum,plates topunda egzersiz yapıyorum (hamileliğim boyunca ve öncesinde de aktiftim spor geçmişim var) bütün bunlara rağmen bizim minik içerde postu serdi yatıyor 🤷🏻♀️ Nane çayının rahmi yumuşattığını duydum hiç deneyen var mı ? Veya önerileriniz nedir ?
Bu arada hurma,ananas tarzı şeyler de yiyorum.