Ben şuan günde 3 litre ye yakın su iciyorum muz yiyorum salatalık aşerdiğim için bol salatalık gidiyor katır kutur ☺ ceviz yediriyor kocam zorla 😥 yoğurt yiyorum . Yumurta günde 1 tane bol sebzeli çorbalar iciyorum yemekleri sarımsaklı soğanlı yapıyorum 😊 işte kendimce dikkat ediyorum 😊