cylnnzl evet öyle oluyor sana tavsiyem gece yatmadan önce al ilacı ozaman fazla etkileniyor ben akşam saat 9 da alıyordum birde sabah 9 da alıyordum beni çok etkilemedi aksine rahat ettim çünkü alşam dokuzdan sonra zaten uyuyoruz sabah ta öğlenden önce kalkmadığım için çok fazla etkilenmedim