Merhaba anneler ben 8 haftalık hamileyim ve hamile olduğumu öğrendiğimden beri doğru düzgün uyuyamıyorum. Normalde çok fazla uyurdum ama şimdi gece zar zor dalıyorum ve sabaha karşı uyanırsam bir daha uyuyamıyorum. Mesela 4te mi uyandım artık uyuyamıyorum. Bir de öğretmenim öğlen başlıyor dersim uykusuz olduğum için çok zorlanıyorum var mı bir Öneriniz çok ihtiyacım var.