Benimdevar malesef ama doktor magnezyuma başlattı biraz hfifledi özellkle bilerek gece yatarken içiyorum ki rahat uyuyayım diye.çok sık tuttuysa önce evin içinde yürü ayakların iyice açılsın ve hemen yatağa geçip uyu.yatak içine girip bi saat oyalandıktan sonra uyuma çünkü hemen başlıyor 🙈mühim olan yatağa girer girmez uyumak gerekiyor hissetmiyorsun ozmn