En güzeli süreç başladığında ne yapacağını bilerek atlatabilirsin bence … Açılmanın güzel olması için hangi hareketleri yapmalısın, doğum anında bağırmadan nasıl ıkınmalısın, vs vs .. bunları bilirsen daha rahat ve bilinçli geçirirsin diye düşünüyorum