Bsralemdar ben telefonla aradım öyle diyetisyene yönlendirdi.
Diyet listesi boy kilo vs hamileliği de göz önüne alarak kalori ihtiyacınız hesaplanarak oluşturuluyor. Benim 1 hafta boyunca tatlı reçel pekmez taze sıkılmış meyve suyu dahil hiç bir şeker içeren gıda yok. Muz kuru incir de yasak. Kahvaltı öğle ve akşam yemeklerinde de yine kalori ihtiyacına göre protein ve karbonhidrat dengeli bi liste yazıldı. Ara öğünde meyve kuruyemiş tüketicem. Ve bir haafta açlık tokluk kan şekeri kontrolü yapıcam bu yazılan diyet kan şekerimi düzene sokmaya yeterli mi diye. 1 hafta sonra tekrar kontrole gidicem. Bence sizde kontrolü beklemeden doktorunuzla bi görüşün derim. Çünkü annenin kan şekeri dengesizlikleri bebeği de sıkıntıya sokabiliyormuş. Dikkat etmemiz lazım doğuma kadar. 🙏🏻