Hızlı kilo alımını nasıl engelleyebilirim ?

hemsireanaa

Kızlar 26 haftalık hamileyim 10 kilo almışım şimdiden resmen haftada bir iki kilo alıyorum bunu nasıl emgelleyebilirim aslında çokda yemiyorum ama nedense kilo alıyorım

Zehra321

hemsireanaa Ah ah aynı sorun bende de var 🙈 37. Haftadayım artık resmen her gün 500 gram alıyorum şaka gibi 😂😂 30 a kadar 7 kilo almıştım 30 dan sonra bi 6 kilo daha aldım sen düşün

hemsireanaa

Zehra321 sen 37 sin ben daha 26 yım off offf

Zehra321

hemsireanaa günü dolmadan doğsun diyorum artık bu konu psikolojimi bozuyor

nurcinsoylu

Zehra321 inan bende öyle diyorum bazen sonra vicdan yapıyorum ama benimde psikolojimi kilolar bozdu elimde değil🤷🏻‍♀️ 34. Haftamdayım 11 kilo aldım belki dahada almışımdır şu bikaç gündür tartılmıyorum, daha 1 aydan fazla var nolcak çok merak ediyorum ya 😔🤷🏻‍♀️

Zehra321

nurcinsoylu bide öyle çok çok yemiyorum sabah biraz kaçırırsam aksama dengelemeye çalışıyorum ve çok hareketliyim hiç oturmam gün içinde neredeyse bilmiyorum yani acaba ödem mi tutuyoruz da tartıda bu kadar çok oynuyor. Sinir krizi geçiricem bu doya doya yiyipte normal kilo alanlar nasıl yapıyor anlamıyorum ben bi tane portakal yesem tartıda bir kilo oynuyor 🤨🤨🤨

nurcinsoylu

Zehra321 yemin ederim kelimesi kelimesine beni anlattın şansımıza … 😂

Zehra321

nurcinsoylu Allah yardımcımız olsun umarım Doğumdan sonra hemen gider bu kilolar yavvv🤓