Kefir içenler

Sebla55

Varmı aranızda faydalımıdır

Pinaryyim

Sebla55 çok faydalıymış doktorum içmemi istedi ama tadı çok kötü 😭

Miniminilina

Sebla55 ben kefire aş erdim sanırım.bebeğim minicikten iribaren çılgınca severek içtim.36 haftalığız toplamda 50 60 litre içmiş olabilirim 😳😀çok seviyoruz.en iyi yanı hiç kabız olmadım.çünkü harika bir probiyotik.bebeğe aşırı kilo yapmadı.ama kalsiyum ihtiyacını çok destekledi 👍🏻

krdmnsanemm

Sebla55 ay ben onun tadının nasıl olduğunu hiç bilmeden içtim ayran zannettim bi yudum aldım tövbe yarabbi🙈😂 bidaha içmedim😂🙈

Burcu16

Sebla55 faydası cok canım özellikle sindirim sistemin ve bahırsakların için şişkinlik kabızlık çekiyorsan iç yararlı eğer sade içemiyorum dersen çilekli kayısılı şeftalisi var tadı sa meyveli yoğurt gibi hiç farkı yok ben içiyorum mideme cok iyi geldi öneririrm

Kaderbur

Bende içiyorum sadelisi güzel değil pek, meyveli olanları harika ama 👍

Sebla55

Banada arkadas dedı faydalıymıs bebege de dıyo burda da bı sorayım dedım

Nefesliva

Hazır kefirde içebilirmiyiz arkadaşlar bende

YamacDemirinAnnesi

Hamileyken sadesini içemiyordum hep çileklisini içiyordum severek 🤩

aren6161

kabızlıga bırebır hazımsızlıga vs cok faydalı hamıle kalana kdr duzenlı herhafta hergun tuketıyordum hamıle olduktan snra ıcemıyorum mıdem almıyot malesef 🙈

Heather

Sebla55 ben içiyorum seviyorumda. Bimde var altınkılıç sade kefir. Özdilek markette migrosta da var. En iyi onun tadı madrn suyu ile yapılmış ayran gibi. Süt yerine içiyorum ben kalsiyum için.

dilos

Ben çok severim çok da içerdim doktorum da önerdi ama ne zaman içsem karnım ağrıyor eskiden böyle olmuyordu o yüzden korkup içemiyorum 😔

pamuksekerinannesi

Arkadaşlar neden hazır alıyorsunuz? Ben kendim mayalıyorum hem daha sağlıklı hemde süzer süzmez içiyorum bekletmiyorum bile.. Gerçi hamilelikte çok fazla mayalayıp içmedim ama ara ara yapıyorum yine.. Hazır almayın kendiniz mayalayın kesinlikle tavsiye ederim😍

SelinzgrSgan

Radoha kefiri tavsiye ederim kızlar araştırın gönül rahatlığıyla kullanabilirsiniz ❤ Mayalayısından tutunda şişeleyip aatısına kadar eşim bu işin içindeydi kayınvalidemle