Nursnr1 Kızlar doğum ile ilgili neler yapabilirim herkes bildiği bişeyi yazabilir mi mesela ben şunu öğrendim ıkınmayı karına doğru değil popoya doğru yapmak gerekiyormuş sizler neler biliyorsunuz doğum ile ilgili yapmamız gereken neler var başka🧐
Beyza26 Nursnr1 burada be derlerse desinler doğum esnasında hepsini yapamıyorsun ama doğru nefes alıp vermek çok önemli demişti benim hemşirem 2. Gebeliğim benimde doğum anı herşey kendinden gelişiyor 🤷🏼♀️
ongelukkig Nursnr1 ıkınma nedir tam olarak ? Kabız olduğumuzda kendimizi zorladığımız olay mi çıksın diye 😁 (Çok özür dilerim en düzgün böyle sorabildim )
Canannncan ongelukkig evet aynen öyle :)yAni doğum yapanların ve ebelerin dediği tamda kakanı yapar gibi ıkınmak. Bakalım uygulayabilicez mi 🤪