işaret ve baş parmağı arasındaki bölgeyi acıtacak derece ovmak direk beyin damarları ile bağlantılı diye biliyorum, çok sık olmuştu bi dönem ya gerçekten ya psikolojik olarak benim hafifliyordu. inşallah sizin de öyle olur karanlık sessizlik alnınıza arada buz kompres ztn yaparsınız