Berra_77 Hanimlar 40 +3 dün aksamdan bu yana sancim var 3 dk arayla geliyo doktora gittim 2cm acilman dedi acilmayi arttirmak icin napmam gerek lütfen yardim
Zarinzemzem Berra_77 bende ein Güzel fayda sicak dus al Bide sicak suda oturabilirsen cok Iyi geliyor sicak olursa Rahim kolay acilma oliyor 3 cm den yarim saate 7 cm e cikmisti. Allah sizi bir avazda kurtarsin insallah
Ebyct Berra_77 aslında bi ebe açıklığı rahatlıkla arttırabilir ama evde duş almanı ve squat yapmanı öneririm sancın geldikçe alaturka tuvalete oturur gibi çömel ama sakın ıkınma bebeğin başı ödem yapar