beyzasaf Kızlaar merhaba. 1.5 cm açılmam var hızlanması için neler yapabilirim yardımcı olur musunuz 🤗
Ayseyu beyzasaf bol bol yürü ve bacak germe hareketleri ve pilates topu iyi geliyor meryem suresini dinleyip doğum yapan arkadaşlarım var
beyzasaf saree günlük yarım saat veya bir saat muhakkak yapıyorum doktorumda bol bol yürüyüş yap dedi de
Deletedmom138 beyzasaf bir arkadasım doktor yürü dedi diye kocasıyla gece 2-3 saat yürümüşler, sabahına pıt diye doğurmuş 🤣🤣
saree beyzasaf Ben hamileyken günde 10 bin adım attım hep çalıyan bayandım. Dogum yapacagım gün 20 bin adım attım gece hastaneye gittiğimde 5 cm acılmam vardı sabah 9 da dogurdum