Handesiir selammm :) herkes o kadar farkli seyler soyluyor ki ben direkt hekimime danistim. Maydonozu bir oturusta 1-2 demet yemezsen, salatada ya da yemegin yanina normal miktarda tuketirsen hicbir seycik olmaz Allah’in izniyle. Normalde maydonoz haslanip suyu icilirse idrar sokturucu ozellige sahip oldugu icin, olay da bosaltim bolgesinde gerceklestigi icin zararli oldugu saniliyor. Yokmus oyle bir sey icin rahat olsun :) yalnizca yesillikleri sirkeli suyla cok iyi yikayarak ve kararinda tuketmek lazim :)