Ben 27 haftalığım maalesef yemeklerden sonra şişkinlik gaz sorunu oluyo başından beri böyle ama kabızlık için kırmızı elma yiyebilirsin hem mide yanmana hem de bağırsak problemlerine iyi gelir ben k.elma yediğim her gün tuvalete çıkabiliyorum yemediğim günler bende de kabızlık oluyo