svgsvg yazi yazmadiginiz kullanmadiginiz kolunuza vurdurun her ihtimale karsi zaten iraya vurmak isteyecektir ebe. Agri hissederseniz soguk uygulayin buz falan hafifletir genelde agri yapmaz. Dus alabilirsiniz. Bence kolunuzu put gibi tutmayin hic hareket ettirmeyenler var onlarin agrisi oluyor. Hic bisi yokmus gibi yasantiniza devam edin ates agri hic bisi olmaz Allahin izniyle. Kolunuza kan akisi olsun o kol felc gibi gezenler oluyor sıkıntı yasayanlar onlar emin olun.