Gebelikte uyku pozisyonu

Mineberna

Kızlar merhaba 13+5 günlük hamileyim. Etrafımdaki herkes sola dönerek uyu. Sağ ve sırt üstü uyuma bebeğe zarar verir diyorlar sizce doğru mu?

pink01

Mineberna bu haftalarda istediğin gibi yat 6. aydan sonra soluna özen göster sırt üstü bebeğe giden kan akışını azaltıyor doğru

glnur90

Mineberna ben dikkat edemiyorum o konuda çok rahatsız hissediyorum kendimi sola yat diyolar ama sürekli dönüp duruyorum 😔

Fidan3594

Mineberna şuan yüz üstü bile yatabilirsiniz zarar vermez. Sırt üstü bebek büyüdüğünde baskı yapar ve kan akışı yavaşlar. Zaten sabaha kadar sol tarafa yatmak mümkün değil sağ ve sol tarafa yatabilirsiniz sırt üstü de çok uzun süre olmayacak şekilde olur

Esarikay

Mineberna 6. Aydan sonra bebekten ziyade senin için zararlı canım bildiğim kadarıyla. Çünkü bebek kilo almaya başlıyor ve sırt üstü yattiginda hem sinir sistemine baskı yapıyor hem de toplar damarlara. Atar damar zaten belli bir hızda ve debi de kanı yayıyor ama toplar damarda o kadar hızlı bir akım yok. Sırt üstü yattiginda bu akımı baskiladigi için tansiyonu düşürüyormus. YouTube da hamilelikte sırt üstü yatmak yaz arat şimdi adı aklıma gelmiyor ama bayan bir doktor baya güzel açıklıyor

Mineberna

pink01 bilgi için teşekkürler :)

Mineberna

glnur90 kesinlikle bende de öyle. Asla dola sabit kalıp uyuyamıyorum kendimi sırt üstü yatarken buluyorum nasıl alışacağım hiç bilmiyorum

Szeys

Mineberna Bi zaman sonra omurgana damarlarına öyle bi baskı yapıyo ki istesen de sırtüstü dönemiyosun. Yüzüstü zaten rahatsız oluyosun. Ben sadece yüzüstü yatan bi insandım şimdi ne mümkün🙄 seni rahatsız edecek şekilde büyüyene kadar çok sıkıntı etme kendine. Sonrasında istemsiz bi şekilde öyle yatacaksın zaten😁

Mineberna

Fidan3594 çok teşekkür ediyorum bilgilendirme içinnn

1004nese

Mineberna 30 haftaya kadar istedigim gibi uyudum ohhhh kebap 😂 sadece yüz üstü yatmayı sevmem öyle yatamam... etrafına kulak asma insanlarda herşeyi çok biliyor. Şimdi zaten istesemde yatamiyorum sağ ve sol dışında 😂

Mineberna

1004nese okadar korkuttu lar ki erken doğum ölü bebek riski ilk gebelik olunca ister istemez duyduklarım kafama takılıyor :)

Gcl14

Mineberna ben de öyle ya sürekli kendimi sırtüstü uyanarak buluyorum 😒

1004nese

Mineberna

Bu çevre baskısı 🙄🙄🙄
Herkesi delirtti boşverin ya doktorunuz ne diyorsa o kimseyi dinlemeyin

Snmdnz

Mineberna 20 haftaya kadar istwdigin gibi uyuyabilirsin canm sonrasi icin elinden geldikkce sola yatmaya calis

Yaman

Bnde sağıma yatarım hep sola nadir yatarım ztn sol kolum ağrıyor o tarafa uzun süre yatamıyorum. Sırt üstü yatincada uyanıyorum ztn

Duygukc

Mineberna ben 8. Haftayım 4. Haftada öğrendim öğrendiğimden beri sol tarafıma yatıyorum aslında zorunda kalıyorum sağ tarafıma dönüp yattığımda miğde bulantısı yaşıyorum kasık ağrısı yaşıyorum ama sola dönünce rahatım

Mineberna

Duygukc eğer zorlanmıyorsanız çok güzel ben alışamadım sürekli sağa dönme isteğim var

Glbgc

16haftalığız dün kontrolüm vardı bebek sağ tarafta olduğu için doktorum sola yatmam gerektiğini söyledi sizde doktorunuza danışın isterseniz

Mineberna

Glbgc kontrolümde mutlaka soracağım