Canlar 19+4 günlük olduk daha 1.5 kg aldım öylee cokta almadım daha tam doyasıya yemek yiyemiyorum sebze ve meyve tarzı seyler yiyorum ama geceleri uyuyamıyorum nefes alamıyorum yatar pozisyona geçince nefesim kesilecek gibi oluyor birde karnım cpk geriliyor benimle aynı sorunu yasayan varmı acaba nasıl çözüm buldunuz..