Nuriay 1.5 bardak suya 1 orta boy sogani 2 3 yere bolup atiyorsun sonra ocağa koy altini aç ve saate bak 5 dakikayi geçmesin kaynaması 5 dakika kaynasin altını kapa biraz ılıyınca iç soguk içmeyin ılık içın sabah bir akşam 1 bardak