Hanımlar sabah 8de ölçtüm 100 dü açlık 1,5 saat sonra tekrar ölçtüm kahvaltı yapcaktım 123 çıktı neden i nedir acaba çok şaşırdım yükselmesine ve sabah leyin çok stresli idim bunun nedeni bu olabilirmi yani üzüntü - stresten şekerimi dengelemeye çalışıyorum 🙁