Bahar4516 günde 1-2 fincan ıhlamur, bol bol su içmek, c vitamini kullanmak. geniz akıntısını engellemek için tuzlu su ile burun temizliği, tuzlu su ile agız bogaz gargarası yapmak. ( doğal sarımsak çin sarımsağı değil) 3-4 diş sarımsakları püre haline getirip zeytinyagında bekletip (3
-4 saat) ayak tabanlarınızda bekletebilirsiniz. pamuklu corap giyip yatarsınız, streç vs ile kapatmayın. öksürme hissi geldikce yenilersiniz. ilk basta aşırı öksürük olabilir, balgam varsa sökmeye calısır sonra geçer. Ayrıca tereyagı tavada ısıtıp pekmez ile karıstırabilirsiniz, içince rahatlatıyor. Geçmiş olsun.