Merhabalar arkadaşlar. İstanbul anadolu yakasında oturuyorum. İlk doğumum olacak inşaallah hem heyecanlı hem endişeliyim. Normal ve doğal doğumu destekleyen mümkünse suni sancısız bir doğum hayal ediyorum. 😍 sosyal medyada doğum öncesi sıcak duş, pilates, masaj gibi yönlendirmelerle anneyi rahatlatan alanında uzman eğitimli ebeler var. Nedense çok korkuyorum travmatik bir doğum anısı yaşamaktan sizin özel ebelerle ilgili bir bilginiz var mı ya da daha önce doğumunda bunu tercih eden. Bilgilendiriseniz sevinirim. 🥰