hilal_yener Glshhrn bol c vitamini günde bi bardak ıhlamur ve sıcak tut elini ayağını bacağını 😂 soğuklama meyve çok önemli ve bol su
Zemine Glshhrn bol portakal suyu sik ic limonlu cay ic , ilac icme doktorun soylemedikce kendini koru bu gunler cook onemli