isimsizbebek Aytacpink12 demir ilacı kullanırken birkez kabız oldum ama ağlicak derecedeydi duphalac şurup çare oldu. Genel bir kabızlık varsa sabahları günkurusu ve kuru incir yiyip üzerine ılık su içebilirsiniz doktorum demişti
Kedili_Anne Aytacpink12 sabahları aç karna direkt kuru kayısı ve bir bardak su. Gün içinde mutlaka süt ya da kefir. Bir de demir ilacı olarak maltofer e geçince düzeldi benimki.
Esraa16 Ben hergun en az 1 tane portakal yiyorum ve demir ilacı da kullanıyorum genelde decavit yapıyor kabızlık portakal da bana iyi gelmişti olmadım kabız deneyebilirsin 😊
Aycalyaa Aytacpink12 sabah aç karnına kuru kayısı ve su veya gün içinde kayısı hoşafı mutlaka öneririm
Fatma29 Aytacpink12 su tüketimin 2 litreyi geçmeli ve kayısı tuketmelisin. Geceden 2 3 tane kayısıyı suya koy sabah kalkınca suyunu iç ve kayısıları ye