Ne zaman sağlık ocağına gitsem moralim bozuluyor🤦🏻‍♀️

Sslnry77

Kızlar selam 👋 bugün sağlık ocağına tetanoz aşımın 2.dozunu olmaya gittim. Hemşire ve doktor kilo almaya devam mı ediyorsun dedi. İlk dozu 1ay önce olmuştum 66kiloydum. Bugün tartıldım 72. Ve 56kiloyla hamile kalmıştım. Çok hızlı kilo alıyorum. 26+4üm aslında sebze ağırlıklı besleniyorum, ekmek, hamurişi vs yok. Azar azar yiyorum 3ana 3ara öğün şeklinde. Ama tabiiii canım çekiyor çikolata falan yiyorum günde bir tane onu da mı yemiyim yani 🤦🏻‍♀️ Millet bi oturuşta bir yaş pastayı bitiriyormuş, kahvaltıda 4simit yiyen arkadaşım bile var🤔🤔tabi doğru diye demiyorum ama ben az beslenirken nasıl böyle aliyorum? Ki hamile kalmadan öncede hiç kilo alamazdım kilo almak için uğraşırdım😂😂😂kendi doktoruma söylüyorum hiç önem vermiyor senin kilonla bebeğin alakası yok kendine alırsın diyor. Şekerim falan da yok. Ne yapıcam siz nasıl besleniyorsunuz? Tek öğün mü yiyeyim Aç mı kalayım anlamadım ben bu işi 🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️ 😂

Aslannn

Sslnry77 valla canım bende çok dikkat ediyorum yememe ama bir o kadar hızlı kilo alıyorum..gerçi hamileleigim biraz sıkıntılı geçti benim sıfır hareket sürekli yattım..yapacak bişey valla ne yapalım artık bebbeklerimiz sağlıklı olsun da dohumcan sonra veririz☺️

Yaseminturan_

Sslnry77 geçen ay bana da cok hızlı kilo alıyorsun demişlerdi hem hastanede ki doktorum hem de sağlık ocagında ki hemsirem 56 ile hamile kaldım bende suan 25+1 im gecen ay birden 61 kiloya kadar cıkmıstım,bu aya dikkat ettim biraz 1 kilo almısım yani toplamda 6 kilo aldım şükür iyi bir sey duyabildim sonunda ben 🤦🏻‍♀️
beyaz ekmeği makarnayı ve pilavı cok severim ama cok cok azalttım hatta yok diyebilirim onun yerine tam bugday ekmek yemeke basladım ama o da günde max 3,4 dilim kahvaltı ara öğün ve akşam yemeğide dahil .

Protein ağırlıklı beslenmeye çalıstım .
Bakalım devamını getirebikecekmiyim ☺️

Ayseyu

Sslnry77 tiroid hastasımısın canım bende öyleydim bi muayenede kendi dr um yoktu farklı bi dr yönlendirdi sinirlerimi alt üst etmişti bebek gelişmez sen habire yemişsin bebeğin beslenmesi lazım zor doğum yaparsın sende kesin şeker vardır bla bla bla tek seferde bunları söyledi bi kulağımdan girdi diğerinden çıktı bildiğimi okudum çünkü hızlı kilo alıyordum tiroidim az çalıştığı için takma kafana kendi dr nasıl buluyor kilonu

Deletedmom327

Sslnry77 malesef bende aynı durumdayım doktorum şekerine bakalım dedi normal çıktı.bende diyetisyenle görüştüm bana bi beslenme programı yaptı fakat hala kilo alımı aynı.çok da dert etme hareket etmeye çalış gün içerisinde kısa yütüyüşler yap ve bol su tüket canım.yapacak bişey yok

Ebru-isil

Tiroid baktırdın mı ?

Sslnry77

Ebru-isil ona nasıl bakılıyor? Kanla mı öyleyse bütün testler yapiliyo normal çıkıyor. Bugün tekrar verdim kan açlık tokluk şekerine de bakılacak 🤔

Sslnry77

Aslannn kesinlikle yeterki bebeklerimiz sağlıklı olsun 🙏🏻Kilo bi şekilde verilir diyorumda yine de dikkat etmek lazım 🤔ama ben mesela bir avuç ceviz bir muz yiyorum. Sağlık ocağındaki doktor günde 3tane ceviz ve yarım muz yeterli diyor. Ama ben öyle yiyince sanki bebek için yeterli değil hissine kapılıyorum bebek gelişip kilo alamayacak gibi geliyor 🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️

Ebru-isil

Sslnry77 kan ile bakılıyor tiroid hormonlarıma baktıracaktım dersin.Aile hekiminde de baktırılıyor doktorun da isteyebilir.Aç karnına vermen gerekiyor kanı sabah saatlerinde.Benim de tiroid var gebelikten önce vardı kilo aldıran cinstendi.Hamilelikte de çıkabiliyor.o yüzden bi baktır derim için rahat eder.

Sslnry77

Yaseminturan_ peki hiç Abur cubur, tatlı yemiyor Musun? Ne kadar beslenmeme dikkat Etsemde ekmek yemesemde günde 1çikolata yiyordum tabii 🤔oda mı olmasın ama ya 🤦🏻‍♀️ Zaten hamileyim diye iki kişilik yemiyorum gece acıksam bile yemeden yatarım falan daha ne yapayım ben 😂😂

Sslnry77

Ayseyu troid yok şeker yok 🤔 işin garip tarafı hamile kalmadan önce kilo almak için neler neler yedim ama alamıyordum hamilelikte de durmak bilmiyor 🙆🏻‍♀️ Hemde yemeyi abartmadığım halde.

Fthhbb

Ayseyu peki hamileyken ilaçla normale döndürülmedi mi değeriniz? Benim de normalde yavaş çalışıyor ama gebe değilken kullandığım ilaç dozu yükseltildi şuan 1lerde.

Sslnry77

Ebru-isil gebelikten önce kilo alabilmek için neler neler yerdim de alamazdım şimdi yemesem de alıcam tersine döndü 🤦🏻‍♀️😂😂onu ekstra söylemek gerekmiyorsa ona da bakılmıştır çünkü başta bütün testler yapılmıştı herseye bakıldı 2kere falan verdim aç karna kan. Bugün de verdim bakalım 🤔

Sslnry77

Deletedmom327 ben herhangi bir diyet yapmıyorum kendi doktoruma söylediğimde takmıyor zaten çok rahat😂 bir kere bile tartıya çıkarmadı beni mesela. Ama sağlık ocağındaki doktorun dediğine göre günde 1meyve yeterliymiş🤔

SnmTt

Sslnry77 ne yaparsan yap kilo alıcağın varsa alıyorsun. Bence hiç takma sağlığına tabi ki dikkat ediceksin fazla da yemiyomuşsun doktorlar hep karşı kiloya ama ben takılmadım hiç şeker falan da çıkmadığı için. Nasıl olsa vericez bebekten sonra.

Sslnry77

SnmTt aynn öyle bende öyle düşünüyorum Artık bebek sağlıklı olduktan sonra kiloyu Doğumdan sonra bir şekilde veririz inşallah

Haticerkan

Sslnry77 bende hamilelikten önce kilo vermeye çalışırken hiç veremezdim hep 70 kiloda sabit kalırım ve 70 kilo ila hamile kaldım doğuma 1 ay var sadece 9 buçuk kilo almışım tavuk haric hersey yiyorum meyve agirlikli bebegimin kilosuda iyo dedi doktor bunyeye gore degiisyo demek

Sslnry77

Haticerkan olabilir🤔 bana da günde 1meyve bebek için yeterli dedi sağlık ocağındaki doktor 🤔

Eylul-Ada2020

Bünyeyle alakalı canım kimseye anlatamazsın ,, sanki kilo almayanlar hiç bişey yemiyor mu? Kiminin anneye kiminde bebeğe gidiyor kilolar evet bende senle aynı gidiyorum hiç te umurumda değil 🤷‍♀️ çocuğum gelişsin yeter ben anneyim çocuğumu düşünmek zorundayım. Kilolar gidiyor canım ilk hamileliğimde 22 kilo aldım hepsi gitti canını sıkma sadece akşam 7 den sonra yemeyi bırak ve hamur işi tatlı hafta da bir ekmek azalt yeter

Sslnry77

Eylul-Ada2020 masallah 22kilo mu 🤭 valla ben 1ayda 6kilo almayı başarmışım daha Doğuma üç ay var şuan 72ysem 100kiloya yakın Doğuma girerim aman allahım 😂 hamile kaldıktan sonra bünyeme biieyler oldu önceleri almak isterken ne yapsam da alamazdım

Hayraz

Sslnry77 ben 17+0 ve 76 kilo hamile kaldım şuan 79 kiloyum bence az aldım kilo zaten yiyemiyorum herşeyden tiksiniyorum ama bana da doktorum kilo alma makarna ekmek hamur şeyler tüketme dedi. Çünkü doğum zorlaşıyor çok kilo alınca sanırım. Ve sen biraz fazla almışsın bu gidişle daha fazla alırsın diye söylemişlerdir ye ama dikkat et. Ben yiyemiyorum ama bebek için ceviz muz fındık bir kaşık pekmez yiyiyorum mecburen zorla da olsa yetmezsem ben kilo almam bebegimde beslenemez moralini bozma kilo alınır verilir tabi ama fazla kilo tansiyon ve şekere yol açıyor o yüzden.

Sslnry77

Hayraz sağlık ocağındaki doktor muzun yarısını ye elmanın yarısı yeter diyor günde 1meyve yeterli diyor. Mesela ben bir avuç ceviz yiyordum 3tane yeter diyor🤭 iyide öyle yiyince insan bebek sanki gelisemez beklenemez gibi geliyo🤦🏻‍♀️ Onun dışında bişeyden almıyorum zaten meyve tatlı bunlardan

Meren429

Sslnry77 bende 25. Haftadayim bende hizla kilo aldim sizin dediginiz gibi cokta yemiyorum millet neler yiyoruz diyolar 😁 bu hafta seker testi yaptirdim gebelik sekeri cikti bende. Sanirim oyuzden aliyorum kilo siz baktirdinizmi

Sslnry77

Meren429 kendi doktorum şeker yüklemesi yapmaya gerek görmedi zaten hiç kilomada bakmıyor o konuda daha rahat. Ama kan veriyorum düzenli bakılıyo açlık tokluk şekerine herhangi bir sıkıntı yok dedi🤔

Zehra321

Sslnry77 Benim de en büyük sorunum kilo , moralimi bozuyor 🤦🏻‍♀️ Ki 20. Haftamdan buyana sadece 1 kg almama rağmen.. ( 33 haftanın içindeyiz şimdi ) 20 ye kadar 6 kilo almıştım Zaten çok zayıf bir şekilde hamile kalmadığım için aşırı moralim bozulmuştu. Çok çok dikkat ettim haftada bir iki kere ödüllendirdim kendimi. Ama bu aralar bazen ellerim falan şiştiğini hissediyorum moralim bozuluyor doğuma kadar çok kilo alırım diye 😔

Sslnry77

Zehra321 ben çok zayıf hamile kaldığım için mi birden bu kadar çok aldım anlamadım 🤦🏻‍♀️ Belli oluyor mu peki aldığınız kilolar bol bol su içip yürüyün ben artık öyle yapcam. Daha 3ayım var bu gidişle 100kilo olurum ben

41tuqba

Sslnry77 bende senin gibi çok kilo aldım eskiden de iştahım çoktu 25 yaşındayım kilodan 50 den yukarı hiç çıkmamıştım ama gebelikte 26. Hafta dayız 65 kilo olmuşum ilaç kullanıyor musun vitamin olsun troid ilaçı olsun bende onlar kilo yaptı doktorum öyle söyledi belki senin de kullandığın ilaçlardan olmuş olabilir

Sslnry77

41tuqba aaa ondan olabilir mi ki femix diye bir vitamin ilacı kullanıyorum.🤔bunu doktoruma bir sorayım. Tiroid kullanmıyorum. Hamile kalmadan önce ne yersem yiyim bende 55den yukarı çıkamazdım 🤦🏻‍♀️ Bende anlamadım hamilelikle birlikte bünyem şaştı😂

Zlmdnccc

Benimde suan 23 haftam 57 kiloyla hamile kaldım suan 3 4 kilo aldım sanırım cok yiyorum ben kendimi durduramıyorum hic ac kalmıyorum makarna ekmek yemek hepsini de yiyorum yani kiloyu ilerde alırsam da dert etmiyorum cok fazla bence sende psikolojini cok bozma dogumdan sonra verilir o kosusturmayla ☺️ tiroid e en basta verdiğimiz kanlarda bakılıyor canım olsa soylerdi doktor ama gidince yine baktırmak istediğini soyle ona göre kan alsınlar

Sslnry77

Zlmdnccc ben 3.ayımda 5kilo alarak başlamıştım hızlı bir giriş yaptım öyle de gitti😂 artık dikkat edebildiğim kadar edicem bundan sonra ama bakalım

Yaseminturan_

Sslnry77 ayy yemez olur muyum hiç bazı günler oluyor iki çilolata yiyorum ama bunu alıskanlık haline getirmemeye calısıyorum ,canımın istediğini yememezlik yapmıyorum ama söyle mesela o gün abarttıgımı düşünüyorsam hemen extra yürüyüş yapıyorum yada üç dört bardak daha fazla su içiyorum :)

sokomel

Sslnry77 her gün bir çikolata 🤦🏼‍♀️ ben bir parça kırıp yediğimde bile vicdan yapıyorum hem paketli gıda hem şekerli hem kalorili diye 😅

Ayseyu

Sslnry77 bebeğin gelişimi güzel ise sorun olmaz zayıf hamile kalınca daha çok kilo alıyosun

Sonraki Sayfa »