Nehiriklim akıntını takip et. Çok yoğun kıvamda gelirse ovülasyon testi yap. Mutlaka ogün yumurtlama oluyodur. Gün aşırı birlikte ol eşinle. Gün aşırı,
spermin daha iyi tutunabilmesi için çok önemli. Yumurtlama olduğu günü mutlaka değerlendir. Sonraki gün dinlenmen şart. Yani tutunabilmesi için 😉 ilişkiden sonra ne yapman gerektiğini biliyosundur zaten. En önemlisi gerekirse duş alma. Ya da çok geç al. Sıcak su olmaması kaydıyla 🤫