Bende de aynı sorun var doktoruma dedim ben ilaç yazmıyorum günde 2 litreden az su içme, kayısı kurusu ye, bol yürüyüş yap dedi bana. Kayısı hiçbir zaman fayda etmedi bana o yüzden denemedim bile suya abandım şu sıralar arada da yürüyüş yapıyorum şimdilerde daha iyiyim çok şükür🙏🏻