Havva-sezer38 canım yok tabiki zaten daha küçük , ama ebeler doktorlar genelde günde yarım saat yürüyüş öneriyorlar .eğer sorunun yoksa hamile yogası ve pilatesinede gidebilirsin ya da devlet hastanelerinin ücretsiz gebe okullarına katıl onlar gösteriyor. Benim doktorum bebeğin plesantası aşağıda olmasına rağmen yinede hareket et çok hareketsiz kalma dedi . Kolay doğurmak istiyorsan ve aşırı kilo almak istemiyorsan hareket şart