uyku problemi..

Annesininmucizesi-

Hepinize merhaba .16 haftalık gebeyim . Birkaç gündür gece uyuyup uyanıyorum ve bir daha uyuyamıyorum 😔😔canımı sıkıyor bu durum. 14. Haftada kanama yaşamıştım . Acaba farkında olmadan onu mu çok stres etmeye başladım. Bilmiyorum varmı benim gibi uyku problemi yaşayan . Yani daha haftalar ilerlemeden böyle uyku problemi çekmek biraz yıpratıcı . Çözüm önerilerinizi bekliyorum 😔😔

Tgbb

Annesininmucizesi- canım merhaba. Nedeni farklıdır muhtemelen ama ben de o haftalardan itibaren 25. Haftaya kadar geceleri ayakta gündüzleri yatakta geçirdim :) stres yapmadım hiç birşeyi ama uykusuzdum midem yanıyordu sadece. Sonra düzene girdi yeniden. 28. Haftadayım 2 gibi uyuyorum 6 buçukta kalkıp eşime kahvaltı hazırlayıp tekrar 7 buçukta yatıyorum 10 buçuğa kadar falan. Canını sıkma düzene giriyor yeniden oluruna bırak :) ama bu haftalara geldiğinde gece uyumaya özen göster çünkü bebek artık doğduktan sonraki düzenine alışıyor. Karnında uyumazsa doğduktan sonra da gece uyumuyormuş alıştığı için aman dikkat.

SnmTt

Annesininmucizesi- uykusuzluk gerçekten çok yıpratıcı ertesi gün ben hep ağlamaklı oluyorum uykusuzken😶 uykuma engel olan şeyleri ortadan kaldırdım ben öyle daha rahat uyumaya başladım bi de yatmadan süt içince ya da yoğurt yiyince daha deliksiz uyuyorum. Sizin de stresten olabilir çok erken çünkü uykusuzluk için benim o dönem hiç olmamıştı. Kanama falan da olunca hormon dengesi bozulmuş olabilir 😑

Yenianne65

Annesininmucizesi- canım stresle alakası yok ben 31+5 im dün gece sabaha kadar gözümü kırpmadım

Annesininmucizesi-

Manyakcadl

Annesininmucizesi- bende burada durayim🤷🏻‍♀️

Annesininmucizesi-

Manyakcadl şeninde mi uyku problemin oldu 🤷🏻‍♀️

Nrslbkc

@Annesininmucizesi- bende hamileliğimin ilk zamanlarında sürekli WC ye gittiğim için çok uykusuzluk çekmiştim 2. Trimester da düzeliyor ama 3. De tekrardan başlıyo. Şuan 35 haftalığım 30 dan sonra idrara gitmeye dahada sıkkaşıyo son bir haftadır da hem sancı hem de WC yüzünden toplam uykum 1 en fazla 2 saat🤦‍♀️

Annesininmucizesi-

Nrslbkc Gerçekten uykusuzluk çok zor hele ki yatakta dönüp durmak 🤷🏻‍♀️Sağlıcakla kucağına alırsın insaAlalh canım . İlerleyen zamanlar da daha çok oluyorsa yandım 🤷🏻‍♀️

Annesininmucizesi-

Tgbb yaaa gerçekten mi 🤷🏻‍♀️Ay doğru diyorsun biz nasıl bi düzende olursak çocukta ona alışacak ben de dikkat edeyim ama neden böyle oluyor bilmşyorum uyuyorum iki saat sonra uyanıyorum bi daha da uyku yok 🤷🏻‍♀️Sağlıcakla kucağına alırsın insaAllah canımm

Tgbb

Annesininmucizesi- âmin canım hepimiz inşallah

Manyakcadl

Annesininmucizesi- evt 10 haftalgm yaklasik 8. Haftadan beri boyle, huzursuz bacak sendromu cikti birde basima hamileikte🤷🏻‍♀️ Sbha kdr oturuorum hic uyku tutmuyor sansliysam 2 saat uyuyorum sonrada 6.30 gbi yatip 10 da kalkıyorum 🤦🏻‍♀️

Annesininmucizesi-

SnmTt aynen canım öyle olabilir streste yapıyorum demekki dediğini dikkate alayım insaAllah benimde çözülür bu sorunum 🤷🏻‍♀️

Annesininmucizesi-

Manyakcadl oy canım ya Allah şifa versin insaAllah gerçekten çok zor yıpratoyor ne yapacaz bilmiyorum

Nrslbkc

@Annesininmucizesi- diyorum ya toplasan 2 saat anca ztn her saat başı WC ye gidiyosun uyusan bile elli kere bölünüyo bu zmnlarını arıcan yani

Annesininmucizesi-

Nrslbkc of ya Allah yardım etsin cidden çok zor daha erkenden ben böyle olmamalıyım ya insaAllah gecer

SnmTt

Annesininmucizesi- aynen öyle. Allah yardımcın olsun güzel uykular uyu en azından 30. Haftaya kadar sonrası zaten yok😀

Annesininmucizesi-

SnmTt ay insaLalah canım 🙊😇

Annesininmucizesi-

Yenianne65 ya bilemedim ki ben daha 16. Haftadayım acaba ondan mı dedim 🤷🏻‍♀️