Uykusuzluğun sebebi çoğunlukla yatış pozisyonlarıdır kızlar. Alınan kilolar göğüs büyümesi karnın mideye ve diğer organlara yaptığı baskı yüzünden kötü rüyalar görür nefessiz kalır çarpıntı yaşar kalça bel ağrısı hatta bacak ağrısı çeker daralır sağa sola döner uyuyamazsınız. Ben mide problemi çektiğim için daha çok, salonda uyuyorum epey zamandır. Yastıklarla sırtımı destekleyip oturur pozisyondan biraz daha yatar gibi ama tam yatış pozisyonuna gelmeden diyeyim anlayın öyle uyuyorum. Çok memnunum ne çarpıntım ne bel ağrım ne mide yanmam olmuyor. Hamile yastıkları var onlardan da deneyebilirsiniz.