Arkadaşlar merhaba 👋 32 haftamdayım nerdeyse hergün düzenli yürüyüş yapıyorum,hamileliğimden önce de yapıyordum zaten. Doğal olarak şimdi çabuk yoruluyorum maximum 35-40 dk yürüyorum,devam edebilmem için dinlenmem gerekiyor. Sizde durumlar nasıl günlük kaç adım atıyorsunuz veya kaç dk yürüyorsunuz ?