Zee88 sağlıkla gelsinler de herşeye razıyız ama tabi bu sendromları ne kadar azaltabilirsek o kadar iyi. Deniz suyu spreylerini de soracağım doktoruma o da aklımda şimdilik hiç bişey denemedim zararlı olabilir düşüncesiyle uzak durdum hep. Çalıştığım için uyuyamadığım vakitleri yatakta dönerek geçiriyorum en azından karanlık ortamda kalayım da gözlerim dinlensin diye😊