Sigara kullanımı

Essecem · 2020-01-26T20:42:58+00:00

Haftaya girdik hala canımız sigara istiyor tek tük içiyorum ama tamamen bırakmak istiyorum napıcam bilmiyorum çok halsiz isteksiz biri oluyorum sigara içmeyi...

Essecem

Haftaya girdik hala canımız sigara istiyor tek tük içiyorum ama tamamen bırakmak istiyorum napıcam bilmiyorum çok halsiz isteksiz biri oluyorum sigara içmeyince bırakanlar nasıl bıraktınız

_Mrv_

Essecem canınız sigara istediğinde bir meyve yiyin ya da sakız çiğneyin, dikkatinizi bir şekilde başka bir şeye verin dışarı çıkıp küçük bir tur atın, çantanızda çiğ kuruyemişler bulundurun dışardayken aklınıza gelirse onlarla oyalanın, size sigarayı hatırlatan şeylerden uzak durun ve insanların sizin yanınızda sigara içmesini engelleyin. Güçlü ve kararlı olun. Başarmanız dileklerimle 🙏🏼

Nry_shn

Essecem

elifOzdemir18 Kızlar öncelikle iyi akşamlar 🙏🏻 Benimde hamileliğimin ilk haftalarında kafama taktığım bi sorundu bu... Maalesef bende kullanıyorum hala. Memnun muyum? Tabiki hayır. Bırakmanızı tavsiye ederim ama eğer denediğiniz halde olmuyorsa kendinize sıkıntı stres yaratmayın şunu unutmayın sıkıntı stres kadar bebeği etkileyen hiç bişey yok . Anne olacak olan sizlersiniz . Bebeği taşıyan da zorluklara göğüs geren de sizsiniz bebeğinizi sizden daha fazla kimse de düşünemez 🙏🏻 O yüzden elinizden geldiğince azaltmaya çalışın kafanızı dağıtacak şeylerle meşgul olun ☺️ Rabbim sağlıkla kucağınıza almayı nasip etsin 🙏🏻🙈

Serap0733

Essecem kızmayın ama bahane ben günde bir paket içen biriydm şimdi içmiyorm

elifOzdemir18

Valla kuzum çok haklısın ben 35 haftadayim hala içiyorum malesef birakamadim illeti ne kadar ugrassamda olmadi doktorumla konuştuğumda en fazla 5 tane iç demişti ama bazen 5 i bile geçiyor valla çok zor yani keşke birakabisek , bende Allah'ıma hep dua ediyorum inşallah kızım doğduğunda rabbim bana fırsat vermez sigara içmeye vaktim olmaz , içmemek için uyuyorum sürekli bir şeylerle uğraşmaya çalışıyorum ama artık son zamanlarım evden çıkmıyorum etmiyorum hem sıkıntı hem stres yapıyorum içiyorum keşke hiç icmesek Allah yardımcımız olsun bebislerimiz sağlıkla gelsin inşallah :'(

Buse06

elifOzdemir18 bende senjnle ayni durumdayim cnm 34 haftalgm bende birakamadim biturlu cok kotu bir illetmis sigara icmesende kendini nekdr tutsanda canin istyo Rabbim insallah tez zamnda kurtulmayi nasip etsin hepimize

dilaradd

Ay keşke hiç içmeseniz çok üzüldüm inşallah bebeğinizin sağlığını etkilemez :(

Essecem

Buse06 amin inşallah ya bu illeti hiç içmeyenler ne kadar şanslı valla

Essecem

Hem eşim bıraktı hem kayınvalidem onlar yanımda içmiyorlardı şimdi tamamen bıraktılar ama ben gizlice içiyorum bırakamıyorum çok zor ya inşallah bebeğime birşey olmaz bugün paket almadım deneyeceğim içmemeyi

Buse06

Essecem aynen cnm

Essecem

İçtiğim zaman vicdan azabı çekiyorum içmediğimdede çok kötü oluyorum hayattan zevk almıyorum ya şu yataktan çıkmıyorum bide plesenta previa teşhisi koyuldu bana eşim araştırdım sigara içenlerde oluyormuş bilmem ne dedi ilk haftalarda yanında içiyordum beni suçladı şimdi ondan gizli içiyorum o bile baba olucam ben çocuğum benden görüp etkilenmesin diye bıraktı ben kötü bir anne olacakmışım gibi hissediyorum onu görünce Rabbim benim gibi olan bütün kardeşlerime dayanma gücü versin inşallah

Aslannn

Essecem ben sigara kullanmıyorum ama plesenta previa vardı bende gerçi şimdi o durumuda atlattım çok sukur

Buse06

Essecem amin canim

Aslannn

Keşke hiç icmeseniz..iki gebelikten birincisinde içtim oğlum erken doğdu kuvezde yattı cildinin rengi sariydi..bebeklik döneminde de sürekli hastaydı zaten astim hastası olarak doğdu..ama ikinci gebeliğim de hamile olduğumu ogrendigimde anında birakdim.cunku ağzım çok yandı çok pişmanlık çekdim.simdi üçüncüye hamileyim yine birakdim...ins sizde bırakırsınız en azından bebek doğana kadar

Essecem

Aslannn Ne güzel darısı bana atlatmak inşallah valla paket almadım sigaram da yok şuan inşallah Rabbim dayanma gücü verir de bırakırım ya

Aslannn

Essecem ins..yeterki isteyin inanın yapabilirsiniz

Essecem

Serap0733 Belkide içmek için bahanedir haklısınız gerçekten istesek bırakabiliriz

Serap0733

Essecem elinden geleni yap ben tiksinmedm istedim ve oldu hep şöyle düşündüm benm aldıgım oksijen ona gidiyor diye düşündüm

Baloglum93

Bende içiyordum ama bı anda tiksindim . Sigara içerken kusma ve baygınlık geldi o günden beri içmiyorum şuan eşim ociyor çok kötü geliyor kokusu nasıl içmişim yıllarca diyorum

ggulayy

Ben 10 yıldır içiyordum, bırakamam tek tük içerim diyodum ama 1. ayda felaket tiksinme geldi. Eylülden beri hiç içmedim çevremde içenlerden de aşırı rahatsız oluyorum sanki hiç hayatımda olmamış gibi🤷🏼‍♀️ Baya şanslıyım bu konuda

Polat2706

Ya kızlar bende 2 2.5 paket içerdim gece bile uykudan uyanıp içer geri uyurdum sabaha kadar 4 5 tane içerdim ve ayrı Bi düşkünlüğüm vardı sigaraya Bi düşüğüm oldu 12 haftalık maalesef günde 10 tane falan içiyordum bırakamamıştım şimdi tekrar hamileyim 3.haftada öğrendim 10 haftalık oldum ve öğrendiğim gün attım sigaraları üstelik ağır uzun kırmızı marlbora içerdim 😔. eşim annem herkes içiyor çevremde ben Ağzıma vurmadım daha, deli gibi istiyorum görünce ama Asla içmem bebeğim en azından doğana kadar. Biliyorum çok zor gerçekten anlıyorumda sizi ama isteyince oluyor ilk başta sinir ağlama herşey oluyor ama ben o anlarda elimi karnıma koyup dua ettim böyle üstesinden geldim. Allah size sigara soğukluğu versin ve bebeklerimizi inşallah sağsalim alalım kucağımıza🙏. Uzun oldu hakkınızı helal edin 😂

Sonraki Sayfa »