Yasmin07 16 haftadan beri serklajlı yim serklajdan beri her aksam ev yapimi tarhana içiyorum, 4 lt su içiyorum, akşamları 1 kase ev yogurdu,ara ogunde de 2 tane activia probiyotik yogurt yiyorum,34 haftalik oluyorum hic enfeksiyon olmadım, wc gelince asla beklemiyorum, wcden de hemen kalkmıyorum bi kac damla daha akıtıyorum, insallah size de yarari olur