Cigdemanne_01
Grip olmamak için en önemli şey temiz olmak, eller bol bol yıkanmalı, hava ısı değişiklikleri yaşarken sıkı giyinmek dışarı çıkarken mesela, tedavi amaçlı ıhlamur içebilirsin. Ben doktorumla danıştığımda ıhlamurda sınır yok iç içebildiğin kadar dedi, bilgine canım. Sağlıklı vitaminli beslenmeye devam etmek, dilerim hastalıksız atlatırsın inanılmaz zor oluyor.