baldirda kramplar

seda91

23.haftadayim iki oldu sabah kramp giriyor daha cok erken degil mi başlaması için. Sut icemiyorum ama peynir kasar ve ayran bolca tuketiyorum yuruyusumu yapiyorum baska onerisi olan var mı

Zeytin

seda91 sağlık ocağı d vitamini verdi bana düzenli kullanıyorum çok şükür kramp olmadı 32 haftalık olduk biz de. İlk kızımda devlet d vitamini vermiyordu o zamanlar kramp için doktor kalsiyum vermişti bu sefer kullanmıyorum, ben de süt içemiyorum bu arada 🤦🏼‍♀️

Nihanozturk

seda91 27.haftadayım benimde iki sabah alt bacagıma girdi 1haftadır kullanıyorum bende d vitaminini bidaha olursa diger kontrolde doktora söyliycem

Ekksl

seda91 En önemlisi maden suyu

Nurem

seda91 yaaa bende 22 haftalık oldum 21 haftayken başladı aniden giriyor yürüyemiyorum otururken kalkamıyorum filan muayenede doktoruma sorucam bakalım bi tedavisi var mı

seda91

Zeytin maşallah az kalmış sizin☺decavit kullanıyorum bende.sut icmeyi zorla da olsa denicem doktorumdan da takviye vitamin falan istiyim bari

seda91

Nihanozturk bende doktoruma soylucem bakalim gittigimde sut ve maden suyuna yoneleyim ayni zamanda

seda91

Ekksl dogru söylüyorsunuz onu unutmuştum tesekkur ederim denicem

SedaBakrl

seda91 benimde baldırda kramplarım oluyor magnezyum verdi doktor ancak gene de ara ara oluyor kalsiyum eksikliğinde olabilir.bu süreçte bunlar normal katlanacaz bayanlar ☺

Zeytin

seda91 darısı başınıza inşallah 😇sağlık ocağına gidiyorum ben düzenli olarak decavit ve d vitaminini ücretsiz veriyorlar bittikçe gidip istiyorum. Birkaç haftadır kasılmalarım oluyordu onun için de doktor magnezyum verdi.

Ekksl

seda91 http://www.e-gebelik.net/gebelik_sikayetleri/bacak_kramplari.asp
Canım fazla süt içmek de kalsiyumdan ziyade fosfor alımının artması demek. Burada da yazdıgı gibi fazla süt tüketmek de sanılanın aksine krampları artırıyor

seda91

SedaBakrl aynen oyle bebeklerimiz saglikli olsun da geçici süreç ne de olsa insan katlanıyor

seda91

Zeytin aminn👼saglik ocaginda ucretsiz verildiğinden haberim yoktu eczaneden parayla aliyordum ben de gidip istiyim o zaman☺teşekkürler

Deletedmom099

seda91 gögüs sorunu yaşamayan mı var canım sorunun yoksa bile uçlarını koruman senin için faydalı sen bilirsin 🤷🏻‍♀️

Elizan

seda91 magnezyum eksikliginden oluyor o kramplar doktorunuza soylediniz mi magnezyum veriyo

seda91

Elizan cumartesi kontrolum var gittigimde soylucem unutmassam unutkanlikta diz boyu tabi☺

Ekksl

Nurem Magnezyum yaZıyorlar canım. Ben de uzun zaman yürümekte oturup kalkmakta ve yatakta dönmekte cok zorlandım ama magnezyum kullanınca gecti

seda91

Ekksl himm o zaman onu da kararinda içmek lazım tesekkur ederim canim bilgilendirmen için