1 Bardak laktozsuz süt
3 yemek kaşığı yulaf ezmesi
1 Yemek kaşığı yulaf kepeği
1 Taze hurma
1 Tatlı kaşığı tarçın
HEPSİ BLENDER'DAN GECECEK..
Selam anneler bu tarifi Cevahir turan paylaşmıştı sütü olmayan anneler deneyebilir belki sizede bi faydası olur paylaşmak istedim sizlerle🥰