Ayse458 mesela 2 öğünü hangi saatlerde yiyorsunuz Ayşe hanım ? Ben de genelde 2 öğün yiyorum kahvaltıyı geç yapıyorum çünkü ama saat 4 gibi bi şeyler atıştırıp akşam 7 de de akşam yemeği yiyorum siz hangi saatlerde ana öğün yiyorsunuz ve ara öğün ne zaman yapıyorsunuz