hmyrglsn Yasmnnnnn ayaklarını vücudundan yüksek tutmaya çalış yürüyüşler yap ve masaj yapabilirsin benimde çok ağrıyordu
Semcan Yasmnnnnn magnezyum eksikliği bacakta kramp yapar. Bunun için takviye tozlar var, doktorunuza söyleyim mutlaka verecektir.