Bsra1998_ bende kullandım ve önce Rabbimin sonra onun vesilesiyle hamile kaldığıma inanıyorum ☺️Adetin 1.günü başlıyorsun sabah Öğlen akşam yemiştim ben ama kimisi sabah akşam da yiyor sen bilirsin. Yemeklerden 10 dk önce yiyorsun o gönderdikleri tahta kaşıkla birlikte. Suyla beraber de yiyebilirsin bu arada o fark etmiyor. Sonrasında gün içerisinde en az 10 bardak yani 2 litre su içmelisin. Yürüyüş öneriyorlar ama ben yapamamıştım çok fazla elimden geldiğince caba gösterdim ama çok olmamıştı. Evde karın kaşlarını da çalıştıracak hareketler yapabilirsin oda olur. Yumurtlamaya kadar yiyeceksin yumurtlamanın 2.3 günü ortalama bırakacaksın sonra adet olana kadar yemeyeceksin. İnsallahta adet olmazsın da hiç gerek kalmaz ☺️ Hayırlısı olsun.