Asli1453 gebe olmadan 2 ay önce kullandım ve gebeliğin 12. Haftasına kadar kullandım💁🏻♀️Bebek gelişimi için çok önemli ya folik asit🙆♀️Taze fasulye ,armut, bezelye, sebzeler,mercimek,turunçgiller bunlar da folik asit var🤷♀️Hap içersen de daha iyi olur yada besinlerle de karsılayabilirsin🤷♀️