selinnb 25 haftalık olduk son 2-3 haftadır geceleri uyurken bacağıma sürekli kramp giriyor bunun için önerisi olan var mı neler yiyip içtiniz
Etzel selinnb magnezyum kullanıyorum, doktorum vermişti 1 kutu bitirdim o zamandan beri sadece 1 gece oldu kramp o kadar, doktorunuza söyleyin siz de kesinlikle rahatlatıyor :)
NERDOGDU Magnezyum eksikliğinden oluyordur. Sade maden suyu içmeyi deneyin. Günde 1 veya 2 tane içmeniz yeterli olur. Yeterli gelmezse doktorunuza söyleyin size Magnezyum ilacı yazar.