Kahve + Yeşilçay hakkında

witharzu

Günaydın arkadaşlar 🌸
şuan 5+2yim. Yıllardır devam eden kahvaltı yapmadan 1 fincan sade nescafe yada yeşilçay tüketme alışkanlığım var. Diyet yaptığım dönemde ve verdiikleri enerjiden dolayı bu alışkanlığım hep devam etti. Hamilelikte önerilmiyor biliyorum ama uyanır uyanmaz ikisinden biri düşüyor aklıma. Hamile olduğumu öğrendiğimden beri sadece 1 kere tükettim ama zor unuturum gibi görünüyor. Kahvaltı yapmadan yada gün içinde 1 fincan tüketenler oldu mu acaba ? Tecrübelerinizi paylaşırsanız çok memnun olurum 🌿

Grhn

witharzu kahve 1 fincan içebilirsiniz ama yeşil çay hakknda bir bilgim yok

Milan

witharzu bende aynı sekildeydim hamileliği öğrendikten sonra kahveyi tamamen bırakmıştım kafein içerdiği için ve aşırı mide bulantıları sağolsun kolaylaştırdı işimi. Şimdi yine başladım 32.haftadayım. günde 1 tane zararı yokmuş. Ama yeşil çayı önermiyorlar. Bütün bitki çaylarını tüketirken doktoruna sormamı öneririm. Ilk 3 ay hamilelikte çok önemli çünkü

doganBanu

witharzu Benim doktorum ilk gittiğimde günde 1 fincan istediğin bir kahve, 4bardakta siyah çay içebilirsin demişti. (Yeşil çay bende çarpıntı yapıyor pek tercih etmiyorum sormadım o yüzden) o zaman daha bulantılarım başlamamıştı 5.haftadaydım ve doktorla pazarlık yapmaya çalışmıştım🙈1 kahve mümkün değil yetmez bana diye😂Sonraki hafta bulantılarım başlayınca 21 22 hafta olaba kadar ağzıma kahve süremedim 😂 Şimdi günde 1türk kahvesi ya da neskafe bazen ikisinide😇dışardaysam kafeinsiz latte, ya da amerikano tercih ediyorum ve hiç bir sıkıntı yaşamadım şükür 31haftalığım🤰

ozgens

witharzu yeşil çayı baya bir süre unutmaya çalışın . Emzirme döneminde de yasak çünkü 😅Türk kahvesi nescafeye göre daha sağlıklı . Onunyerine belki onu dicem ama bende her sabah muhakkak içiyordum asla yerini tutmaz biliyorum ama ilk hamileliğimden itibaren bıraktım aralarında 6 ay varken ikinciyle hamile kaldım maalesef gene. Nescafeleri ve yeşil çayı başkalarına verdim ki içmeyim diye 😂

witharzu

Grhn ikisi de

Grhn bu seviyede ikisi de pek önerilmiyor aslında ama işte.. Direneceğim başka yolu yok :)

Erenveannesi

Yeşilçay özellikle düşük sebebidir. Hamilelikte asla önerilmez bir de haftanız küçük bebek atılsın diye vücudunuzu uyarmış olursunuz. Kahve tüketimini de ilk 3 ay yapmasanız bebeğinizin gelişimi daha sağlıklı olacaktır.

witharzu

Erenveannesi Çok teşekkür ederim 🌸 bir müddet ikisini de tüketmeyeceğim.

witharzu

Milan aslında bir diyetisyene gidip detaylı bir şekilde aklımdakileri sormak istiyorum ama burda ki tecrübeli arkadaşlara da sormak istedim. Anlaşılan bir süre ikisi de yok. İlerleyen zamanlarda hala isteğim olursa 1 fincan kahve tüketebilirim :) çok teşekkürler 🌸

Grhn

witharzu aynen çok önerilmiyor 😊

witharzu

doganBanu daha bulantı vs yaşamadığım için böyle rahat rahat isteyebiliyorum demek ki 🙈 kahve aklıma geldiğinde bol bol su içip bastırıyorum, bir süre böyle devam o zaman ☺️ Çok teşekkür ederim 🌸

Erenveannesi

witharzu günde 3 bardak yeşilçay içen biri olarak şu hamilelik sürecimde beni en çok zorlayan şey oydu. Az kaldı ama doğurayım sonra kavuşacağım 😄😍

Zeyk

İş hayatı alışkanlığım sabah 1 bardak Nescafe. Hala içiyorum. 1 bardağı geçmiyorum. Yeşil çayı doktoruna danış canım haftan çok yeni ona bişey diyemicem.

witharzu

Zeyk benim de öyle iş hayatından kalma bir alışkanlık. Hem kilo verme çabamdan hemde erken kahvaltı yapamadığımdan yıllardır bu şekilde devam etti. İlk 3 ay ara vereceğim sanırım :) çok teşekkürler 🌸

witharzu

Erenveannesi hadi inşallah 😍♥️

witharzu

ozgens bende evdeki stokları eşe dosta dağıtıcam gibi görünüyor 🙈 bir şekilde unutucam ne yapalım. İlerleyen aylarda kahve içebileceğim en azından, bu güzel 🥰 sağlıklı ilerleyelim de inşallah, yeşilçay da içmem olur biter 🙏🏻 Çok teşekkürler yorumunuz için 🌸

Emin_e

witharzu valla ben de oyleydim kahve icmeden gozumu açamıyordum, kahveyle ask yasiyordum resmen ama hic icmedim 8 aydir granul ya da filtre kahve sadece arada bir tane türk kahvesi ictim... fazla kafein iceren seyleri önermiyorlar cunku

witharzu

Emin_e evet ilerleyen aylarda kontrollü tüketmek gerekiyormuş ☺️

Emin_e

witharzu ilk aylarda da pek onermiyorlar hatta ilk uc ay dikkat et sonra biraz artirabilirsin demisti doktorum bana ilk sordugum kahve oldugu icin:)

ShrBkr

38+2 yim hamileliğimin ilk gününden beri gunder 1 fincan türk kahvesi içiyorum aynı gun icinde bazen çayda içiyorum 2-3 bardak bazen içmiyorum ama türk kahvesi hiç sasmadi, doktorum sorun yok o kadardan dedi, günlük 200 mg kafeini geçmeyin, maşallah bebeğimde ne düşük kiloda oldu nede doktorum sağlıksız dedi Allah'a şükürler olsun 🙏

Saadetozd

witharzu ben gebelikten önce resmen nescafe bağımlısıydım günde belki 10 15 bardak rahat içiyodum hamile olsam naparım diyodum çok şükür tiksindim içmedim şimdi 39.haftadayım bi iki gündür canım istemeye başladı tek tük içiyorum doktorum nescafe ve yeşil çaya kesinlikle hayır demişti Türk kahvesine arada müsade vardı sizde doktorunuzla konuşun daha gebelik çok yeni dikkat edin aç karna içmeyin

Sonraki Sayfa »