kızlar bide uzun saat aç kalmakta şekerin yüksek çıkmasına sebep olur dikkat edin yani şeker ölçümü yaparken, diyet listesindeki saatler o yüzden 2.5-3 saatti bir yemek konulmuş. yani benimki öyle . sabah açlık ölçümüm 90-95 falan çıkıyordu, doktora sordum neden yüksek halbuki gece bişey yemiyorum diye, uzun saat aç olduğun için vücut insülin salgılıyo çok sıkıntı değil o değer demişti. sizinde aklınızda olsun. bende 75 grlık yaptırdım açlık 98 tokluk 145 ve sonra 104 çıktı. gayet yerinde aman aman bi yükseklik yok dedi ama hızlı kilo aldım diye diyet verdi ve yine de ( diyetisyenim beni biraz korkuttu şeker yüksek değil ama yine de kontrol altına alalım diye) şekerim yok aslında ama önlem amaçlı evde de ölçüm yapıyorum ve değerlerim yerinde normal çıkıyo. korkmayın yani herşey bizim ve bebeklerimiz için 🤗